Лікар радить, консультує, інформує

                              Туберкульоз - інфекційне захворювання людини, тварини, риб, яке викликане бактерією туберкульозу (паличкою Коха). 

Туберкульоз не має "адреси", "посади", не має "паспорта", не розрізняє соціального статусу і однаково небезпечний для всіх.Туберкульозом може захворіти кожен!

 В Україні в 1995 році зареєстрована епідемія туберкульозу.Кількість хворих на туберкульоз складає близько 1,4% населення України.
    

                                 ЯК ВБЕРЕГТИСЯ ВІД ТУБЕРКУЛЬОЗУ.

1. Якщо Ви більше 2 тижнів почуваєтеся погано, Вас турбує кашель, маєте знижений апетит, підвищену температуру тіла, пітливість особливо вночі, задуху, кровохаркання НЕГАЙНО зверніться до свого дільничного лікаря-терапевта.Головне - вчасно звернутися за допомогою!

2. Чим раніше виявлений туберкульоз, тим більше шансів у хворого на повне одужання.

3. Своєчасно виявлений хворий, що одержав повноцінне лікування, через 6-8 тижнів не є джерелом інфекції. Вчасно розпочате лікування є запорукою повного вилікування.

 Категорично забороняється переривати лікування!

4. При порушенні режиму лікування хвороба переходить у хронічну форму, яку вилікувати дуже важко.

5. Навіть коли людина почуває себе добре, варто один раз на 2 роки пройти флюорографічне обстеження.

6. Один раз на рік флюораграфічно обстежуються особи з так званої "групи ризику" щодо туберкульозу.

7. Щоб не захворіти на туберкульоз в умовах епедімії необхідно повноцінно харчува-

тися , не мати шкідливих звичок, займатися спортом, загартовуватися, проводити більше часу на свіжому повітрі, утримувати квартиру в чистоті, часто провітрювати, дотримуватися особистої гігієни.

8. Провокують захворювання зловживання дієтами, захоплення вегетаріанством.

9. Уникайте покупок тваринництва, які не пройшли ветеринарного обстеження (особливо на стихійних ринках). Строго дотримуватися правил особистої гігієни при використанні молока та м'яса, надійно піддавайте їх термічній обробці.

Найкраща профілактика туберкульозу - здоровий спосіб життя:

· Відмовтесь від шкідливих звичок (виявлено, що із 100 хворих туберкульозом легенів - курили 95).

· Дотримуйтесь правил особистої гігієни, утримуйте житло в чистоті.

· Повноцінно харчуйтеся.

· Уникайте нервово - психічних перевантажень, стресових ситуацій.

· Дотримуйтесь активного способу життя, загартовуйтесь.

· Частіше спілкуйтеся з природою.

Найдієвішим методом профілактики туберкульозу серед дітей визнано щеплення вакциною (БЦЖ), яке проводиться в пологовому будинку. А потім роблять повторні щеплення в 7 та 14 років.

                                                         БУДЬТЕ ЗДОРОВІ !

                   Пам'ятка для батьків!

                                   ПРОФІЛАКТИКА КИШКОВИХ ОТРУЄНЬ

Шановні батьки! Щоб уберегти ваші родини від таких поширених та небезпечних захворювань, як гострі кишкові інфекції (ГКІ), слід виховувати санітарно- гігієнічні навички у сім'ї та змалку привчати дітей до особистої гігієни.

Гострі кишкові інфекції — це група гострих інфекційних хвороб, що характеризуються ураженням шлунково-кишкового тракту з порушенням водно-міне- рального обміну, загальною інтоксикацією.

Щоб уникнути ГКІ, після прогулянки, перед приготуванням їжі, у процесі готування та перед їдою слід ретельно мити руки з милом.

Слід регулярно підстригати нігті собі і дитині. Довгі нігті, а також прикраси на руках знижують ефективність миття рук. Це особливо важливо для профілактики ГКІ у дітей раннього віку, до організму яких збудники інфекцій найчастіше потрапляють саме контактно-побутовим шляхом.

Якщо ваша дитина гризе нігті, смокче пальці чи слинить їх, варто відучити її від таких шкідливих звичок.

Для новонароджених та немовлят найнадійнішим способом профілактики ГКІ є грудне вигодовування. Якщо дитину годують штучними сумішами, їх слід готувати безпосередньо перед їдою та у жодному разі не зберігати до наступного годування.

Не варто вживати продукти сумнівної якості. Купуючи продукти на ринку, слід звертати увагу на умови їх зберігання. Особливо небезпечними є продукти, куплені у місцях стихійної торгівлі.

Ліпше вживати пастеризовані молочні продукти. Не слід вживати сире молоко та кисле молоко, приготоване у домашніх умовах.

Для приготування страв та напоїв слід використовувати лише свіжі, неушко- джені та ретельно очищені продукти, чистий посуд тощо. Наприклад, приготований сік слід вживати одразу та не зберігати до наступного годування.

Особливу увагу слід приділяти безпеці продуктів харчування, адже чимало з них ми вживаємо сирими. Перед вживанням сирих овочів, фруктів і ягід слід ретельно вимити їх проточною питною водою, а потім обдати окропом.

Готуючи їжу, варто пам'ятати, що сирі продукти, зокрема птиця, м'ясо, риба, молоко тощо, часто заражені збудниками ГКІ. Запорукою їх знищення є ретельне кулінарне оброблення — температура продукту під час оброблення має стано- риба, птиця мають повністю відтанути перед кулінарним обробленням.

Готові страви бажано вживати одразу після приготування. Страви кімнатної температури, які до того ж зберігаються без дотримання належних умов, є ідеальним середовищем для розмноження мікроорганізмів.

Якщо ви готуєте із запасом чи у вас залишилася частина страви, слід пам'ятати, що готові страви мають зберігатися або гарячими (при температурі приблизно 60 °С чи вище], або холодними (при температурі приблизно 10 °С чи нижче]. Це вкрай важливо, якщо ви плануєте зберігати страву 4-5 годин або більше.

Не варто водночас зберігати у холодильнику багато теплих страв, оскільки це уповільнює їх охолодження. Якщо всередині готової страви довго зберігається тепло (температура вище 10 °С), мікроорганізми виживають і швидко розмножуються, що може зашкодити вашому здоров'ю та здоров'ю дитини.

Розігрівати заздалегідь приготовані страви варто при температурі не нижче 100 °С. Це надійний спосіб уберегтися від мікроорганізмів, які могли розмножуватися в їжі у процесі її зберігання (правильне зберігання готових страв пригнічує розмноження хвороботворних мікроорганізмів, але не знищує їх повністю].

Не слід зберігати готові страви поряд із сирими продуктами, щоб уникнути небезпеки перехресного зараження. Збудники ГКІ, які містяться у сирих продуктах, можуть потрапити на готові страви при безпосередньому контакті. Таке перехресне зараження називають видимим. Також розрізняють приховане перехресне зараження, коли збудники ГКІ потрапляють на готові страви через кухонне приладдя, поверхні тощо.

Якщо на ваших руках є порізи чи дрібні рани, їх слід забинтувати чи заклеїти бактерицидним пластиром, перш ніж готувати їжу.

Зберігати продукти харчування слід якомога далі від хатніх тварин, оскільки вони також можуть бути джерелом збудників інфекцій. Для надійнішого захисту зберігайте продукти в ємностях, які щільно закриваються.

Слід завжди зберігати продукти харчування, дотримуючись умов і термінів придатності, що вказані на упаковці.

Варто пам'ятати про чистоту на кухні. На поверхнях для приготування їжі не має бути бруду, пилу, плям. Рушники для витирання та миття слід міняти щодня. 

МОЗ скасувало морально застарілі форми первинної облікової документації

Дітям більше не треба заводити медичну карту для вступу до школи чи дитсадка
Міністерство охорони здоров’я скасувало Медичну карту дитини для вступу до дошкільного та загальноосвітнього навчальних закладів (форма № 026/о). Відповідний наказ діє з 13 березня 2018 року.

Про це  повідомляється на сайті МОЗ.

http://moz.gov.ua/article/news/moz-skasuvalo-moralno-zastarili-formi-pervinnoi-oblikovoi-dokumentacii